【健康新知｜守護呼吸：室內空氣品質防治小撇步】
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大家知道嗎？我們每天待在室內的時間很長，室內的空氣品質其實跟身體健康息神相關。當空氣中累積過多的細懸浮微粒或揮發性物質，容易對呼吸道造成負擔。
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在日常生活中有幾個簡單的防治方法
維持良好的通風，讓新鮮空氣對流
選擇種植如虎尾蘭、常春藤等能淨化空氣的綠色植物
定期清潔空調濾網，並減少在室內噴灑強烈香精或使用化學噴霧，都能有效降低汙染源。
透過簡單的環境小改變，大家就可以在更清新的空間裡活動～
保持空氣流通，就是給肺部最好的保養！