【嘉醫站】 - 「聽得清楚,看得明白,大腦也更靈光!」 這堂課結合了視覺與聽覺的保健訓練, 讓長輩們在動動眼、動動耳的過程中,同時刺激大腦反應、活化記憶力。 【護眼篇】 老師帶大家做「眼睛保健操」,練習眨眼、轉眼球、遠近焦切換, 預防乾眼症、白內障與黃斑部退化。 【護耳篇】 接著進行「耳朵按摩與聽力刺激」, 輕揉耳垂、按壓耳門穴與聽宮穴,促進血液循環, 「用眼聰明、用耳健康、用腦活絡」就是迎接健康老化秘訣! 嘉醫站資訊 地址:嘉義市西區北港路312號2樓(衛生福利部嘉義醫院2樓) 電話:05-2811158 服務時間:每周一至五 08:30~16:00 #全齡樂學嘉醫站 #眼睛保健 #耳朵保健 #健康老化